このような悩みを解決します。
転職を決断しようと思っても、本当に職場を変えるべきなのか不安ですよね。
転職は一大イベントですし、失敗したくない気持ちはよーくわかります。
今回は、転職を決断できないと悩んでいる人に向けて書きました。
最後まで読めば、転職を決断できない理由と対処法がわかり、自分が何をすべきなのかはっきりするでしょう。
転職先の企業がブラックかで悩んでいる人は、実際に転職して分かったホワイト企業の正しい見分け方【転職成功のコツ】で解決できます。
本記事の内容は、目次でご確認ください。
それでは行きましょう！
転職を決断できない最大の理由は「ビジョン」がないから
転職を決断できないのは、いい機会です。
みなさん、恵まれていますよ。
さて、本章の本題に戻りますね。
ビジョンとは、未来への見通し、人生設計図のことをいいます。
つまり、将来のことを深く真剣に考えていないから、転職が不安になって決断できないということです。
- 今回の転職のあと、その会社で定年まで働き続ける気はありますか？
- 数年でスキルを磨いたら次の会社へ再転職するつもりですか？
- 転職に失敗したらどうするか考えていますか？
ビジョンがあれば、転職を決断できないなんてことにはならないでしょう。
なぜなら、転職が成功しても失敗しても、目標達成のための一部に過ぎないから。
転職をゴールにするから「本当に転職すべきなのか不安」になり、決断できないのです。
- 自分の人生をどういう風に生きたいのか
- 人生でやり遂げたいことは何か
- そのためにはどうすればいいのか、何をすべきなのか
まずは、上記３つを考えてください。
自然とすべきことが見えてくるはずです。
転職を決断できない人が抱く3つの不安
次に、転職を決断できない人が抱く３つの不安について解説します。
転職で悩んでいる人は、以下の不安が原因で悩まされているのです。
- 人間関係の不安
- 仕事の不安
- お金の不安
自分がどんな不安を抱えているのか、明確にするつもりで読んでください。
原因がわかれば対処できます。
１．人間関係の不安
１つ目は、人間関係の不安です。
具体的には、以下の３つですね。
- 退職に伴う迷惑はないか
- 転職先はブラック企業じゃないか
- 新しい職場にうまく馴染めるか
①は、退職によって同僚に迷惑がかかるんじゃないかという不安です。自分の仕事を他人に押し付ける形になりますからね。
②は、転職先の企業がブラック企業じゃないか心配ということです。転職エージェントを利用すれば、ブラック企業は避けられるでしょう。
③は、新しい職場で人間関係がうまくいくか不安ということです。今から悩んでも何も変わりません。悩むだけ無駄なので、コミュニケーション能力を上げる方法でも検索しましょう。
２．仕事の不安
２つ目は、仕事に関する不安です。
具体的には、以下の３つですね。
- 仕事についていけるか
- 転職先がスムーズに決まるか
- 自分のスキルが活かせるのか
①は、内定がでており、仕事についていけるのかという不安です。業務内容はある程度明かされているはずです。人事により詳しく説明してもらうという手もあります。
②は、転職先がスムーズに決まるのかという不安です。まだ転職先が決まっておらず、転職そのものができるか不安なパターンですね。転職先は運要素も強いので、なるようになる程度の考えでどしっと構えましょう。
③は自分のスキルが転職先で活かせるのか、という不安です。どんな形であれスキルは応用できるからスキルといえます。深く考える必要はないでしょう。
３．お金の不安
３つ目は、お金の不安です。
- 給料が本当に上がるのか
- 退職後にお金が足りるのか
- 転職で自分の価値が下がらないか
①は、給料が本当に上がるのかという不安です。契約を違反したらブラックで確定なので、次に行きましょう。たいていは大丈夫です。
②は、退職してから次の職場で働くまでの間、お金が尽きないかという不安ですね。計画的に転職すれば解決です。どうしても足りないなら、家族から借りましょう。友人から借りるのは、関係が終わりかねないのでおすすめしません。
③は、転職で自分の価値が下がらないかという不安です。転職先の企業が大手でも、中小企業でも能力によって市場価値は決まります。精進あるのみですね。
転職を決断できない人は悩みすぎ
転職できない人が抱える３つの不安を解説しました。
ポイントは、考えたところでどうにもならないことは、深く悩まなくていいということです。
悩んでも変わらないなら、悩むだけ損ですよね。
転職を決断できない時の対処法
ここでは、転職を決断できないときの対処法をお伝えします。
紹介するのは、テキサス大学の社会心理学者、ジェームズ・ペネベイカー教授によって開発されたストレス（不安）への対処法「ジャーナリング」です。（詳細はこちら）
転職を決断できない原因である「不安・ストレス」を解消できます。
手順は以下の通りです。
- ペンと紙を用意する
- ５分間、紙に不安を書き殴る
これだけです。
ポイントは以下の４つです。
- 頭で考えずに手を動かす
- 誤字脱字を気にしない
- 脚色しないで、思った通りに書く
- スマホやPCなど、気が散るものは片づけておく
自分以外は誰もみないので、汚い字でとにかく不安をかき続けましょう。
毎日寝る前など、集中できる時間帯に継続すると、効果が感じやすいです。
紙にペンで不安を書くだけで、転職を決断できないと悩んでいたことが馬鹿らしくなるでしょう。
ストレスがどうしてもやばい方は、【実体験】仕事のストレスが限界な時の対処法と予防策【ヤバいサイン】をご覧ください。
転職すべきなのか決断できない時は「未来」を想像すべし
本当に転職すべきなのか決断できない人は、「未来」を想像すると解決します。
転職した未来と転職しなかった未来を頭に思い描いてください。
どちらの方が、あなたにとって幸せですか？
転職した方がいいのかわからないと悩むほど、不安に感じているのはわかります。
不安がすべて現実にならないと仮定してください。
すべてうまくいったときの「転職した未来」「転職しなかった」未来が想像できたら、どちらの人生を歩みたいか決めるのです。
答えは出ましたか？
転職を決断できないなら他人に任せてもいい
自分では転職を決断できないなら、転職のプロである転職エージェントに相談するという方法もあります。
客観的な意見をくれるので、あなたにとって最適な判断が下せるでしょう。
登録・利用は完全無料なので安心してください。
